MINDFUL TEENS

Corso Mindfulness di gruppo per ragazzi tra i 12 e i 16 anni

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MINDFUL TEENS

Corso Mindfulness per adolescenti Torino

Corso Mindfulness di gruppo per ragazzi tra i 12 e i 16 anni

DESCRIZIONE MINDFUL TEENS

Impara a superare le sfide della tua età, anche quando le cose si fanno difficili.
Se hai tra i 12 e i 16 anni unisciti al gruppo Mindful Teens per questo potente allenamento mentale e impara la calma e la concentrazione attraverso lo sviluppo di forti risorse interiori.

Mindful Teens ti fornisce gli strumenti per:

  • gestire l’ansia della scuola
  • studiare in modo efficace
  • rimanere calmo durante i momenti difficili
  • fare il pieno di energia positiva

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MINDFUL TEENS 80€

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QUANDO

Il lunedì dalle 16.45 alle 17.45

Partecipanti

Ragazze ragazzi tra i 12 e i 16 anni (formula di gruppo)

Durata

Una volta alla settimana

Insegnante

Marta Sodaro

Mindfulness Trainer Certificata

Costo

80 euro

4 incontri a cadenza settimanale

BIO di Marta

Marta Sodaro

Ha conseguito la Laurea in Tecnica della Riabilitazione Psichiatrica nel 2020 e ha scelto di approfondire le sue conoscenze nel campo della Mindfulness.
Ha partecipato al Master in Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative dell’Università di Pisa, concentrandosi nell’impiego della Mindfulness nel lavoro con bambini e adolescenti.

MERAKI MINDFULNESS – PIÙ CONSAPEVOLI, PIÙ SPESSO

Meraki è uno spazio dove imparare, coltivare e far crescere la consapevolezza attraverso la Mindfulness.

DICONO DI NOI

Meraki è uno studio altamente professionale dove la dottoressa Federica Di Vieste riesce a farti ritrovare la pace e la consapevolezza di quello che sei. La mindfulness, è una parola che racchiude davvero un mondo in cui l’ obiettivo è portare l’ attenzione al momento presente eliminando gli stati di sofferenza inutile. Il modo di essere seguito e ascoltato e il lavoro sugli stati d’ animo svolto dalla dottoressa è davvero unico. 🙏
Altamente consigliato.

Comunicazione, Professionalità, Qualità.

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