Cos’è l’AMORE?
Un corso piccolo ma intenso, online, che si può seguire in diretta per portare la consapevolezza dentro le relazioni di coppia.
Questo corso è basato sugli insegnamenti dei grandi maestri come Tich Nath han e Pena Chodron, ma poggia le sue basi sulla scienza dell’innamoramento e sulla psicologia del comportamento nelle relazioni amorose.
- Nella coppia come gestiamo i nostri spazi? E quelli dell’altro?
- Che ruolo hanno la passione, la tenerezza e il sesso nella coppia?
- Cos’è l’intimità e come crearla?
Riflessioni sull’amore e meditazioni Mindfulness Based, rivolto a tutti coloro che vogliono sperimentare nella relazione di coppia vera vicinanza.
Rivolto a persone singole e/o a coppie.
Amare in Consapevolezza è una sfida di 10 giorni di meditazione online promossa da MERAKI MINDFULNESS che esplora la pratica della consapevolezza e l’amore. È progettata per aiutare i partecipanti a scoprire il profondo amore, il coraggio e compassione dentro di loro, e a sperimentarla nella relazione di coppia. Due insegnanti condurranno la meditazione ogni giorno e condivideranno atti d’amore.
Dal lunedì al venerdì, dal 1° febbraio al 14 febbraio, potrai esercitarti dal vivo dalle 21.00 alle 21.30.
Amare in consapevolezza è progettato per ispirare e supportare persone di ogni estrazione sociale. Non è necessaria alcuna esperienza di meditazione precedente.
