PRATICHE

Meditazione pratica dopo il ritiro
26 Maggio 2022/da daimonart
Perdono in 7 passi
Abbiamo tutti subito ferite e tradimenti. Scegliere di perdonare è un modo per liberare l'angoscia che sorge ancora e ancora dalla memoria di questi incidenti, ma il perdono è spesso un processo lungo e difficile.
13 Maggio 2022/da daimonart
Meraki Experience
Un programma di tre giorni per chiunque desideri trovare sollievo dallo stress quotidiano della vita e scoprire la propria presenza mentale.
5 Aprile 2022/da daimonart
Mindfulness e Inter-essere
2 Marzo 2022/da daimonart
Zen Thich Nhat Hanh il padre della consapevolezza in Occidente
9 Febbraio 2022/da daimonart
Mindfulness e Self-Compassion per i disturbi d’ansia
26 Novembre 2021/da daimonart
Mindfulness Self Compassion – Neurobiologia della Compassione
27 Ottobre 2021/da daimonart
5 pratiche Mindfulness di Consapevolezza per la vita quotidiana
6 Ottobre 2021/da daimonart
Fotografo Mindfulness
Esercizi Mindfulness e Fotografia: la fotografia è di aiuto alla mia esperienza del momento oppure mi fa distrarre dal presente?
21 Giugno 2021/da daimonart
Quaderno Mindfulness
21 Aprile 2021/da daimonart
Il paradosso della paura della vicinanza
Mindfulness e Come gestire l'ansia: alcuni consigli Mindfulness per calmare il sistema nervoso e superare la paura della vicinanza.
12 Aprile 2021/da daimonart
La nuova normalità e la capacità di comunicarla
Come migliorare la comunicazione con la tecnica Mindfulness: alcuni suggerimenti Mindfulness per migliorare la comunicazione consapevole.
26 Marzo 2021/da daimonart