La Mindfulness resa Facile
Formazione a Distanza/Online INDIVIDUALE
Modalità
Primo giorno: un colloquio di 30’ con l’insegnante.
Ogni giorno ti verrà inviato un audio di alcuni minuti per la pratica giornaliera
(mail o whatsapp)
Mindfulness – Resa Facile
Formazione a Distanza/Online INDIVIDUALE
DESCRIZIONE
Questo corso fornisce un’introduzione approfondita alle basi della pratica della meditazione consapevole, in una guida individuale di 14 giorni facile da seguire.
Tutto ciò che devi fare è seguire le meditazioni guidate.
Si può sapere che cos’è la Mindfulness semplicemente leggendo un libro o guardando un video di YouTube, ma l’unico modo per imparare davvero l’abilità della consapevolezza, è praticare.
Attraverso questo corso potrai concentrarti sul fare solo un po’ ogni giorno.
Questo corso è strutturato specificamente come una guida di formazione di 14 giorni.
Quindi, ogni giorno alla stessa ora, ti verrà fornita una nuova sezione, con nuovo materiale.
Durata
15 giorni
Costo
50 euro
ACQUISTA CON PAYPAL IL PACCHETTO MINDFULNESS FACILE
MERAKI MINDFULNESS – PIÙ CONSAPEVOLI, PIÙ SPESSO
Meraki è uno spazio dove imparare, coltivare e far crescere la consapevolezza attraverso la Mindfulness.
DICONO DI NOI
Meraki è uno studio altamente professionale dove la dottoressa Federica Di Vieste riesce a farti ritrovare la pace e la consapevolezza di quello che sei. La mindfulness, è una parola che racchiude davvero un mondo in cui l’ obiettivo è portare l’ attenzione al momento presente eliminando gli stati di sofferenza inutile. Il modo di essere seguito e ascoltato e il lavoro sugli stati d’ animo svolto dalla dottoressa è davvero unico. 🙏
Altamente consigliato.
Comunicazione, Professionalità, Qualità.
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